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夏日炎炎
不少人贪食生冷
习惯把空调温度调得过低
中医专家表示
这样解暑容易损伤体内阳气
如何判断自己是否阳虚?
日常如何补肾养阳?
下滑查收夏日实用养生帖
阳虚自测小妙招
量体温即可初步判断
一个体温小测试
即可初步判断自己是否阳虚
分别测量额头和手心的温度
两者相比
如果掌心温度低
可能是阳虚在作祟
需要注意的是,手脚发凉也可能是阳郁,外冷而导致阳气不通。
掌握两个动作
补肾又养阳
夏天想要补肾养阳
有哪些诀窍?
专家建议:
需要掌握两个简单动作
1.揉耳朵
按揉耳朵上部 刺激穴位
轻松达到养阳效果
2.叩齿
早晚叩齿5—10分钟
可以促进唾液分泌
消化补肾两不误
夏季这么热
为何还要养阳补肾?
中医认为
盛夏之际
人体毛孔舒张,气血代谢旺盛
此时进行“养阳”
可以祛除体内寒邪
对于遇冷反复发作的疾病
如胃痛、腹泻、关节炎、哮喘等
均能在此时得到良好缓解
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王先生联系东方甄选,客服向他表示,虾是在海域养殖的,可能叫法不同,具体情况需跟产品经理核实下。在投诉半年无果后,王先生决定起诉“东方甄选”。起诉后,东方甄选的工作人员又联系王先生,称“我们也是被供应商给骗了”,并表示东方甄选已将涉事供应商拉黑,终止了相关合作。